一年之计在于春,中医养生走起(2)
【作 者】:网站采编
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【摘 要】:梳头顶 头部为诸阳之汇,以牛角梳梳理头部可以助阳气生发,没有牛角梳的话,手指甲就是最好的替代品,每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍
梳头顶
头部为诸阳之汇,以牛角梳梳理头部可以助阳气生发,没有牛角梳的话,手指甲就是最好的替代品,每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍,坚持下去,自会发质光亮、还有助黑发生发、神清气爽,并且对高血压、头晕头痛、失眠、神经衰弱有一定的效果。
来源:成都市中西医结合医院
文章来源:《中国中医骨伤科杂志》 网址: http://www.zgzygskzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0301/398.html